Vad får oss att sluta stressa!

Det finns olika vägar att gå för att vi ska lära oss att inte stressa för mycket, många av oss gör det både privat och i arbetslivet. Ibland känns det som vi alltid har bråttom och inte har tid med det som vi verkligen vill göra.

Ta fram papper och penna och skriv ner det som du känner oroar dig, för att få klarhet i vad som gäller, varför du blir stressad och orolig över saker. Ekonomin är något som kan få många människor periodvis att oroa sig över om pengarna ska räcka till.

Gå ut och ta en promenad, meditera eller spring några kilometer eller vad du brukar göra för att rensa tankarna från negativ påverkan. Andas in den friska luften och ta djupa andetag för att rensa ut det negativa och ta in positiva känslor och tankar.

Det är viktigt att inte fastna i självdestruktiva tankar och bli bitter, allt vi går igenom i livet är det någon mening med, du kommer att känna dig fri efter att du har bearbetat dina känslor.

Om du känner att du har fått svar på dina frågor efter vårt samtal så finns ett blått fält längst ner på sidan där du kan lämna ett omdöme.

Lämna både ris och ros för då får jag en återkoppling av vårt samtal som vi har haft tillsammans, vilket är bra för mig och även för dig. Det gör du på den hemsida du brukar använda dig av eller på dessa sidor: www.spålive.se/spadam/rebecca-7/ www.synskonline.se/spadom/rebecca-7 www.spåtjenester24.no/

All kärlek

Rebecca

Källa:
Bloggartikel är skriven av Rebecca och först publicerad på: coach-medium.se
Rebecca är en erfaren och professionellt medium från synskonline.se.

Erbjud kärlek!

En av människornas största dygder är att vara generös mot sina medmänniskor. Att vara generös kan du vara på många olika sätt, du kan erbjuda din tid, dina pengar till någon i nöd, att ge kärlek och en hjälpande hand signalerar kärlek och en ömsesidig respekt för människorna du har runt omkring dig.

Det alltför många av oss som låter tiden gå innan vi bestämmer oss för att ställa upp för andra och vad vi ska göra och när och hur mycket du ska ge den som är i nöd, så vänta inte tills du blir tillfrågad utan ställ frågor och agera. Det är också så att många människor har svårt för att be om hjälp, vet du att du känner människor som signalerar att de är i kris så ställ frågor även om de uppfattas som känsliga. Tänk på att ge är en väg till god karma.

Om du känner att du har fått svar på dina frågor efter vårt samtal så finns ett blått fält längst ner till höger på sidan där du kan lämna ett omdöme av vårt samtal som vi har haft tillsammans.

Då får jag en återkoppling av samtalet där du kan ge både ris och ros. Det gör du på den hemsida som du brukar använda:

www.spålive.se/spadam/rebecca-7/ www.synskonline.se/spadom/rebecca-7 www.synskonline.no www.spålive.no

Ljus och kärlek!

RebeccaBokmärk permalänken.

Källa:
Bloggartikel är skriven av Rebecca och först publicerad på: rebeccaspardig.com
Rebecca är en erfaren och professionellt medium från synskonline.se